【概要説明】カラダ革命オンラインとは

こんにちは。ますだこうたです。

整体院に来られる方の「お悩み」は腰痛や坐骨神経痛が主です。

ですが近年、日常的な過緊張や呼吸苦や不眠から解放されたい…と切実に願う方も増えています。

じつは、肩こりや腰痛や膝痛だけでなく、いわゆる「自律神経失調症状」にも、姿勢や動作や呼吸の仕方が密接に関わっています。

つまり痛みや痺れや緊張は、気持ちや根性だけではどうにもならない「物理的な問題」でもあるわけです。

物理の問題は「パズル」の様なもので、取り組む順序次第で「良くなるものが良くならない」「良くならならないものが良くなる」ことがあります。

そして来られる方のお悩みのほとんどは前者です。

本来は良くなるはずの痛みや緊張なのに、良くなっていない…言わば不毛な遠回りをしていた方が大勢います。

「手術を受けました」「けど足の痺れが治りません」

そう仰る方のお身体を見て触れると、すぐ気づくのです。物理の問題が放置されていることに。

各部の重心が前後に偏位し、それを補うために筋や腱が張りつめ、関節がロックされています。休まる瞬間がありません。

思うに、カラダの使い方を学ぶ機会のない現代人の多くは、本当は今の何倍も快適な生活を送れます。そのポテンシャルを秘めています。主観的にもっと楽になれます。

「防げる関節疾患」や「防げる寝たきり」も数多くあるはずです。

そこで「カラダの使い方を体系的に学び、防げる問題を防ぎながら、快適な日々を送りたい」方に向けに“カラダをまるごとアップデート” できる場所として、この度〈カラダ革命オンライン〉 をつくりました。

プロ直伝の実践メソッド
「人生が変わる」「誰よりもわかりやすい」とお褒めいただく僕の切り口で、余計な力みのない楽な姿勢・動作・呼吸を体得するコツをレクチャーする動画が更新されます。
症状別セルフケア動画ライブラリ
腰痛・坐骨神経痛・呼吸苦・自律神経トラブルなど、目的別に毎日無理なくサクッと実践できる動画も随時追加します。
定期的な進捗確認（zoom使用〉
希望者のみ３ヶ月に一度、３０分間のzoom個別面談を実施します。そこで現状のお悩みや課題の確認、ワンポイントアドバイスを行います。個別具体的なお悩み相談はこの機会にぜひ！レクチャー動画／セルフケア動画は毎週１本（計月４本）更新予定です。